EAN: 9783596031016

EIGENSINN - URSULA NUBER KARTONIERT (TB)

*** Was uns stark macht gegen Stress  Depressionen und Burnout: Seien Sie eigensinnig! ***Man
erfüllt Wünsche  die man nicht erfüllen will. Man schweigt  obwohl man anderer Meinung ist. Man
ignoriert eigene Bedürfnisse  um andere nicht zu enttäuschen. Obwohl man Widerstand in sich
spürt  zeigt man ihn nicht. Man sagt ja  wo man nein sagen möchte. Der Preis für dieses
Verhalten ist hoch: Erschöpfung  das Gefühl der Sinnlosigkeit  Depression. Wer sich selbst
verleugnet  riskiert seelische und körperliche Schäden. Ursula Nuber  Chefredakteurin der
Zeitschrift »Psychologie Heute« und Bestsellerautorin  deckt die Gründe für diese ungesunde
Zurückhaltung auf und zeigt  wie es anders geht: In der Partnerschaft  im Umgang mit den
Kindern  am Arbeitsplatz - Widerstand leisten zu können  ist von großer Bedeutsamkeit für die
seelische Stabilität und Resilienz. Eigensinnige Menschen kommen mit Stress besser zurecht und
lassen sich nicht verbiegen. Der »Schutzschild Eigensinn« hilft Ihnen  die vielfältigen
Herausforderungen und Stresssituationen des Alltags zu bewältigen - für ein glückliches und
selbstbestimmtes Leben.

Aktuelle Preise zur EAN 9783596031016

Produktinformationen zur 9783596031016