EAN: 9783608860559

ES GIBT EIN LEBEN NACH DER THERAPIE (FACHRATGEB...

Das Buch unterstützt alle  die eine ambulante oder stationäre Psychotherapie abgeschlossen
haben  darin  Therapieerfolge zu stabilisieren und fortzuführen. Es hilft ihnen dabei 
Rückfälle zu vermeiden und Sicherheit im  Alltag zu finden. Mit Übungen zur Stärkung der
Resilienz  Selbstwirksamkeit und zur Weiterentwicklung des erwachsenen Ichs.  Häufig wird eine
Psychotherapie mit dem guten Gefühl abgeschlossen  einen wichtigen Schritt weitergekommen zu
sein  sich selbst besser zu verstehen  angemessener zu reagieren. Im therapielosen Alltag folgt
dann die Probe aufs Exempel: Wie stabil bin ich wirklich  wenn neue Krisen auftreten?
Überwunden geglaubte Gefühle kehren oft wieder  wenn Mitmenschen sich »suboptimal« verhalten.
Dieses Buch hilft dabei  eine Therapie gut abzuschließen  die Erfolge langfristig zur
Alltagsbewältigung zu nutzen und weiterzuführen sowie Rückfälle zu vermeiden. Besonders wichtig
ist das nach einem geschützten Aufenthalt in einer stationären Einrichtung. Viele praktische
Übungen zur selbständigen Resilienzstärkung  konkrete Anregungen und Tipps  wie
Therapieeinsichten verfügbar bleiben  bieten Unterstützung in der schwierigen
Nach-Therapiezeit.  - Viele Übungen und Anregungen zur Resilienzstärkung - Das Buch für alle
ehemaligen PatientInnen - Mit Info-Teil zu Psychotherapie-Notfallstunden und -Neuantrag  Dieses
Buch richtet sich an: - PatientInnen der stationären und ambulanten Psychotherapie - Alle
PsychotherapeutInnen

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