Die Hör-CD enthält die wichtigsten Stabilisierungsübungen aus dem trauma-therapeutischen Ansatz
von Luise Reddemann gesprochen von der Autorin. Der traumatherapeutische Ansatz von Luise
Reddemann den die Autorin in ihrem Buch »Imagination als heilsame Kraft« vorgestellt hatte
stieß bei vielen tausend Menschen - PatientInnen und TherapeutInnen - auf große Akzeptanz.
Ergänzend zu diesem Praxisbuch ist nun eine CD mit den wichtigsten Übungen zur Stabilisierung
traumatisierter Menschen erhältlich. Weil Patienten die unter den psychischen und
physischen Folgen eines Traumas leiden meist extremen Gefühlen von Ohnmacht und
Ausgeliefertsein ausgesetzt waren ist es für sie besonders wichtig immer wieder die Erfahrung
zu machen jetzt in Sicherheit zu sein und Selbsthilfekräfte mobilisieren zu können. Durch die
Übungen zur Achtsamkeit zum Auffinden innerer Helfer und zum Umgang mit belastenden Gefühlen
werden diese Aspekte unterstützt die Entwicklung eigener Ressourcen wird gefördert. Alle
Übungen werden von der Autorin selbst gesprochen jedes »Thema« durch ruhige Zwischenmusik
getrennt. Eine sinnvolle Ergänzung eines hilfreichen Buches!
