Als systemischem Berater und Wettkampfsportler ist es Christoph Bedürftig ein Bedürfnis seine
Erfahrungen aus zahlreichen eigenen Wettkämpfen die Sorgen eines heranwachsenden
Leistungssportlers und die der Eltern mit der mentalen Herausforderung an die Leistungsstärke
in einem Werk zu verbinden um den Lesern eine Idee davon zu vermitteln was neben reinem
Training heute mehr denn je zum Training gehört um Spitzenleistungen im Sport zu erreichen.
Immer wieder gilt es zu betonen dass sich Topsportler zumeist nur mental in ihrer Leistung von
der erweiterten Spitze abheben. Sie sind in der Lage in den entscheidenden Momenten des
Wettkampfes eine Schippe drauf zu legen. Und genau diese Eigenschaft kann trainiert und erlernt
werden. Mit welchen Methoden soll diese Buch durch Praxistipps Theorie und Fallbeispiele unter
Beweis stellen.
