EAN: 9783658411091

GELASSEN UND AGIL DANK KINDERN - LILIAN GÜNTSCH...

Welche einzigartige Chance erhalten wir durch Kinder? Durch Kinder lernen wir Dinge wieder
bewusster wahrzunehmen  sind achtsamer. Wir erleben unser Leben noch einmal - aus Kinderaugen.
Oder anders gesagt: Es wird auf einmal wieder wichtig  wie viele Punkte ein Marienkäfer hat.
Viele Eltern fühlen sich gestresst und kommen hin und wieder an die eigenen Grenzen. Wie uns
sogenannte Marienkäfermomente dabei unterstützen können gelassener zu werden  erklärt dieses
Buch. Es liefert einen innovativen Mix aus den Grundhaltungen der Achtsamkeit und Agilität 
angewandt auf den Elternalltag. Zahlreiche Tipps  auch in audio-visueller Form  sowie die
anknüpfende Gesprächsreihe Achtsamkeit für Eltern liefern Impulse für mehr Gelassenheit und
zeigen kreative Wege für eine gelingende Vereinbarkeit von Berufs- und Familienleben.

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