In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten Berater und Coaches wie sie mithilfe eines
strukturierten Tagebuchs die Ressourcen ihrer Patienten und Klienten als positive Potentiale
zur Befriedigung der psychischen Grundbedürfnisse aktivieren können. Das Ressourcentagebuch
umfasst 12 Fragen die 7 Ressourcenbereichen zugeordnet sind (Wohlbefinden Allgemeine
Kraftquellen Selbstwertquellen Positive Selbstschemata Dankbarkeit Zielentwicklung
Bindung). Das Tagebuch wird über einen Zeitraum von 4 Wochen geführt es ist Bestandteil des
Buchs und steht zusätzlich zum Download zur Verfügung. Die Autoren erläutern die theoretischen
und empirischen Grundlagen sowie den Aufbau und die Anwendung des Ressourcentagebuchs. Die
leicht anwendbare und effiziente Schreibintervention kann störungsübergreifend als
eigenständige Strategie oder methodenübergreifend als Ergänzung zur Ressourcenaktivierung für
verschiedene Altersgruppen in der Prävention Beratung und Therapie eingesetzt werden.
Geschrieben für Psychologische Psychotherapeuten Psychiater psychosomatisch tätige Ärzte
Berater und Coaches.
