Die Sonne ist lebenswichtig u.a. für die Bildung von Vitamin D auf der anderen Seite ist sie
als Ursache von Hautkrebs lebensbedrohlich. In diesem Ratgeber erfährt der Leser alles Wichtige
rund um die Sonne und erhält Antworten auf Fragen wie: Wie wirken Sonnenstrahlen auf den
Organismus das Immunsystem und unsere Innere Uhr? Kann die Sonne vor Allergien COVID-19 und
anderen Erkrankungen schützen? Wieso macht Vitamin-D-Mangel krank? Wann sind
Vitamin-D-Präparate sinnvoll? Erhöht ein Sonnenbrand das Hautkrebsrisiko? Sind Kinder besonders
gefährdet?Mittels eines Stufenschemas erhält der Leser individuelle Empfehlungen zum gesunden
Umgang mit der Sonne und Hinweise für eine optimale Vitamin-D-Versorgung. Darüber hinaus
erfährt man Erstaunliches z.B. welchen Einfluss die Sonne auf die Evolution hatte ob
Sonnencremes in unseren Hormonhaushalt eingreifen oder sie im Zusammenhang mit dem
Korallensterben stehen.
