Stress, Mobbing und Burn-out: Umgang mit Leistungsdruck ― Belastungen im Beruf meistern
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Bücher EAN 9783662641897

Stress, Mobbing und Burn-out: Umgang mit Leistungsdruck ― Belastungen im Beruf meistern

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9783662641897
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Produktbeschreibung

Dieser erfolgreiche Ratgeber zeigt dass Stress nicht krank machen muss. Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Und die Hauptstressquelle ist häufig das Arbeitsleben: Unter Leistungs- und Zeitdruck entsteht Konkurrenz die Mobbing begünstigt Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Wer sich vom Stress auffressen lässt brennt aus hat das Gefühl er kann nicht mehr. Aber wir wollen auch gefordert werden unsere Fähigkeiten unter Beweis stellen - unter den passenden Bedingungen kann Stress sogar positiv wirken! Sven Seibold (früher Litzcke) hilft
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