Harris, Dan: Das einzige Buch, das dich wirklich 10 % glücklicher macht
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Lesen & Literatur EAN 9783689361259

Harris, Dan: Das einzige Buch, das dich wirklich 10 % glücklicher macht

Hersteller: Nxt Lvl Gmbh  ·  MPN: 12675212
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NXT LVL GmbH
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9783689361259
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12675212
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Lesen & Literatur
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Produktbeschreibung

Das Buch, das unsere Sichtweise auf Meditation verändert "Ein unglaublich inspirierendes Buch, das maximale Gelassenheit ins Leben bringt." Tim Ferriss Wir alle haben einen inneren Kommentator. Er ist schuld daran, dass wir, einem inneren Zwang folgend, immer wieder unsere E-Mails checken, Essen in uns hineinstopfen, obwohl wir eigentlich gar keinen Hunger haben, und ständig über unsere Vergangenheit oder unsere Zukunft nachgrübeln, statt im Hier und Jetzt zu leben. Dan Harris hat eine sehr wirksame Methode entdeckt, um die kontraproduktiven inneren Dialoge in den Griff zu bekommen. In den z
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