Lauenroth, Sophie: Fühl es, schreib es, lass es los
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Lauenroth, Sophie: Fühl es, schreib es, lass es los

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Loslassen beginnt dort, wo du aufhörst zu schweigen und anfängst zu schreiben. Wir alle haben den Wunsch, loszulassen - alte Schuldgefühle, Entscheidungen, Beziehungen, Ängste und Erwartungen. Und doch gelingt es uns oft nicht. Nicht, weil wir nicht wollen, sondern weil wir gelernt haben, dass Festhalten sich sicherer anfühlt als Veränderung. Dieses Buch zeigt dir einen der wirksamsten Wege, um endlich loszulassen: das Schreiben. Sobald du beginnst, Gedanken und Gefühle aufs Papier zu bringen, lösen sich innere Knoten, Zusammenhänge werden klarer und das, was lange in dir festsaß, darf si
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