Das Herz rast die Knie werden weich die Stimme versagt und plötzlich ist der Kopf wie
leergefegt. Wer kennt sie nicht: solche Momente vor einer Präsentation beim ersten Date oder
auf der Bühne? Selbst erfahrene Profis bleiben davon nicht verschont. Die Schauspielerin Eva
Habermann und die Autorin Ida von Wegen gehen dem Phänomen Lampenfieber auf den Grund und
beleuchten es von allen Seiten - mit Wissen über Psyche und Körper persönlichen Einblicken und
Humor. Sie erklären unterhaltsam und informativ wie ein souveräner Auftritt gelingt und wie
man in stressigen Situationen ruhig und präsent bleibt. Was hilft wirklich gegen Lampenfieber?
Diese Frage stellen die beiden nicht nur sich selbst sondern auch prominenten Persönlichkeiten
wie Frauke Ludowig Harald Schmidt Regina Halmich Eckart von Hirschhausen Oliver Kalkofe und
vielen mehr. Sie erzählen offen von ihren schönsten und schlimmsten Lampenfiebermomenten und
teilen ihre persönlichen Rezepte gegen Nervosität und Blackouts. Ein ehrlicher Blick hinter
die Kulissen mit überraschenden Einsichten und konkreten Strategien - für alle die
Lampenfieber besser verstehen gezielt abbauen und vielleicht sogar ein Stück weit lieben
lernen wollen.
