Die 18 Wege von Wudangshan: Eine Reise durch die Berge, durch den energetischen Körper, durch die Kultivierung, durch Qigong

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Bücher EAN 9783695177721

Die 18 Wege von Wudangshan: Eine Reise durch die Berge, durch den energetischen Körper, durch die Kultivierung, durch Qigong

Name: Die 18 Wege von Wudangshan: Eine Reise durch die Berge, durch den energetischen Körper, durch die Kultivierung, durch Qigong
Brand: Yürgen Oster
SKU: 9783695177721

Hersteller: Yürgen Oster · MPN: M03695177721

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Hersteller: Yürgen Oster
EAN: 9783695177721
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Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Die Wudangberge gelten als ein bedeutendes Zentrum des daoistischen Qigong und der inneren Kampfkünste. Aus ihrer jahrhundertealten Tradition stammen die 18 Meditationen - eine Übungsreihe, die Bewegung, Atmung und Vorstellung zu einer meditativen Praxis verbindet. Dieses Buch führt Schritt für Schritt in die Übungen ein und eröffnet zugleich den Blick auf ihren geistigen Hintergrund. Es erläutert die daoistische Kosmologie, die Lehre von Yin und Yang, das Verständnis von Qi und den Leitbahnen sowie die Bedeutung von Herz und Geist (Shen). Auch die mythologischen Wurzeln des Daoismus, die Gest

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