EAN: 9783710902093

MIND SET WIN

Von den Besten lernen     Außergewöhnliche Athleten teilen Schlüsselmomente in ihrer Karriere
und ermöglichen einen Einblick in die psychologischen Hintergründe  die den kleinen Unterschied
zwischen Sieg und Niederlage bedeuten.     Lernen Sie mentale Taktiken wie Resilienz 
Hartnäckigkeit und die Kraft von Routinen und Selbstreflexion von Top-Athleten wie
Formel-1-Champion Max Verstappen  dem ehemaligen Bayern-München- und Nationalstürmer Mario
Gómez  Stabhochspringer Mondo Duplantis oder der Ski-Legende Lindsey Vonn.     Psychologen 
Physiotherapeuten und Trainer fassen die Schlüsselstrategien jedes Athleten zusammen und zeigen
wie wir ihre mentalen Techniken mithilfe einiger einfacher praktischer Übungen in unser eigenes
tägliches Leben integrieren können.

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