EAN: 9783711003102

DIE GROSSEN FRAGEN DES ALTERNS - WOLFGANG SCHMID...

Wie wir lernen  gelassen älter zu werdenWie gehen wir damit um  dass wir älter werden? Was
können wir schon weit vor der Rente tun  um uns darauf vorzubereiten? Der renommierte
Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer hat sich den großen Fragen des Alterns angenommen. Er
packt die Probleme am Schopf und zeigt auf  wie wir unseren Ängsten begegnen und die
Lebensqualität im Alter bewahren können!- In Würde altern: Wie kann ich das Unausweichliche
akzeptieren?- Kann ich mich mit meinem alternden Körper befreunden?- Lebensfroh im Alter: was
zu einem positiven Lebensgefühl beiträgt- Wie bleibt die Erotik im Alter lebendig?- Das Leben
genießen: So erreiche ich die »alterslosen Inseln«!Glücklich alt werden: Selbstvergessenheit
hilft!Wolfgang Schmidbauer weiß  wovon er spricht. Die Lebensphase Alter kann Unsicherheiten
und Ablehnung hervorrufen. Auch er selbst hat  obwohl vom Fach  so lange wie möglich die
Auseinandersetzung mit dem eigenen Älterwerden gescheut. Dabei ist die Lebensmitte der ideale
Zeitpunkt  die Weichen positiv zu stellen und uns auf die Veränderungen im Alter vorzubereiten.
Den Herausforderungen spielerisch zu begegnen und immer im Tun zu bleiben  hilft. Wie es uns
gelingen kann  mit unseren Ressourcen bewusster umzugehen  erklärt Schmidbauer kenntnisreich.
Sein Buch unterstützt uns dabei  weder jung noch alt  sondern einfach im Einklang mit uns
selbst zu sein!

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