EAN: 9783711003102

DIE GROSSEN FRAGEN DES ALTERNS - WOLFGANG SCHMID...

Wie wir lernen  gelassen älter zu werden          Wie gehen wir damit um  dass wir älter
werden? Was können wir schon weit vor der Rente tun  um uns darauf vorzubereiten? Der
renommierte Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer hat sich den großen Fragen des Alterns
angenommen. Er packt die Probleme am Schopf und zeigt auf  wie wir unseren Ängsten begegnen und
die Lebensqualität im Alter bewahren können!        - In Würde altern: Wie kann ich das
Unausweichliche akzeptieren?        - Kann ich mich mit meinem alternden Körper befreunden?   
- Lebensfroh im Alter: was zu einem positiven Lebensgefühl beiträgt        - Wie bleibt die
Erotik im Alter lebendig?        - Das Leben genießen: So erreiche ich die »alterslosen
Inseln«!          Glücklich alt werden: Selbstvergessenheit hilft!          Wolfgang
Schmidbauer weiß  wovon er spricht. Die Lebensphase Alter kann Unsicherheiten und Ablehnung
hervorrufen. Auch er selbst hat  obwohl vom Fach  so lange wie möglich die Auseinandersetzung
mit dem eigenen Älterwerden gescheut. Dabei ist die Lebensmitte der ideale Zeitpunkt  die
Weichen positiv zu stellen und uns auf die Veränderungen im Alter vorzubereiten. Den
Herausforderungen spielerisch zu begegnen und immer im Tun zu bleiben  hilft. Wie es uns
gelingen kann  mit unseren Ressourcen bewusster umzugehen  erklärt Schmidbauer kenntnisreich.
Sein Buch unterstützt uns dabei  weder jung noch alt  sondern einfach im Einklang mit uns
selbst zu sein!

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