EAN: 9783734332302

BERNHART UDO EINFACH MAL ENTSPANNEN

Von verborgenen Waldrefugien bis zu luxuriösen Spa-Oasen: 40 handverlesene Rückzugsorte in
Deutschland bieten besondere Momente der Ruhe. Eine Welt der Entspannung öffnet sich durch
Waldbaden  regionale Bio-Küche und achtsame Bewegung. Experten-Impulse zu Yoga und bewusster
Atmung ermöglichen zudem kleine Auszeiten im Alltag. Dieser inspirierende Guide zu
außergewöhnlichen Orten verspricht mehr als gewöhnliche Wellness: authentische Auszeiten ohne
aufwendige Planung - der perfekte Begleiter für nachhaltige Entspannung.

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