Entdecke Orte der Achtsamkeit und Entspannung mitten in Köln! In diesem inspirierenden
Aufstellbuch zeigt Diana-Isabel Scheffen wie man auch inmitten der Großstadt "Innehalten im
Alltag" kann. Ob beim Tagträumen am Rheinufer beim Nachspüren von Gefühlen und Erinnerungen im
Duftgarten der Flora oder beim Kraft schöpfen unter betagten Baumriesen - dieses Buch führt
dich zu Orten in Köln die wie geschaffen sind für Kontemplation und innere Einkehr. Genieße
einen Frischekick durch die belebende Kälteerfahrung beim Kneippen mitten im Wald und finde
Entspannung für Augen und Geist durch besondere Fernblicke. Mit praktischen Tipps für
Achtsamkeit und Stressabbau ist dieses Buch eine wertvolle Hilfe um im Alltag innezuhalten und
neue Kraft zu schöpfen. Ein perfektes Geschenk für alle die in Köln leben oder die Stadt
besuchen und auf der Suche nach Inspiration Selbstliebe und Glück sind. Verschenke Momente der
Achtsamkeit und Entspannung mit diesem besonderen Buch!
