EAN: 9783742315731

VEGAN & GÜNSTIG - MARIE LAFORÊT KARTONIERT (TB)

Vegane Ernährung - klingt teuer und nach viel Aufwand? Zum Glück ein Irrglaube! Sich
pflanzenbasiert zu ernähren ist weder kostspielig noch kompliziert. Die 85 Rezepte in diesem
Buch beweisen  dass man selbst mit einem kleinen Budget leckere und abwechslungsreiche Gerichte
kochen kann. Viele kosten sogar weniger als 1 Euro pro Portion und sind außerdem schnell und
einfach zubereitet. Ob »Rührei« aus weißen Bohnen mit Curry  selbst gemachte vegane Würstchen 
Frikadellen und Hacksteaks  Lasagne oder Grießpudding mit Clementinen - hier wird jeder fündig.
Und mit den hilfreichen Tipps und Informationen zu den Grundlagen der veganen Ernährung fällt
der Einstieg ganz leicht.Mehr Informationen finden Sie unter: vegetarisch-und-vegan.de

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