Egal ob Sie Beschwerden in Knie Schulter oder Hüfte Magen-Darm-Probleme chronische
Schmerzen oder auch diffuse Leiden die sich nicht zuordnen lassen plagen - neurozentriertes
Training kann der Weg zur Beschwerdefreiheit sein. Denn Schmerz entsteht im Gehirn und hat
viele Gesichter. Es wird zwischen drei Gruppen von Schmerzen unterschieden:-Somatische
Schmerzen die als dumpf stechend oder brennend beschrieben werden und meist auf einen
Körperbereich begrenzt sind. Hierzu zählen Gelenk- und Muskelschmerzen.-Viszerale Schmerzen
beziehen sich auf die inneren Organe wie Magen Darm oder Herz sind meist diffus und schwer zu
lokalisieren.-Neuropathische Schmerzen sind auf eine Fehlfunktion oder Schädigung eines Nervs
oder mehrerer Nerven zurückzuführen. Sie können auch durch chronische Erkrankungen wie
Diabetes oder Multiple Sklerose ausgelöst werden.In allen drei Gruppen treten akute und
chronische Schmerzen auf. Damit Sie optimale und nachhaltige Erfolge erzielen liegt der Fokus
bei der Behandlung auf dem Nervensystem. Die Neuroathletiktrainer Lisa und Andreas Könings
erklären wie Wahrnehmung und Entstehung von Schmerz mit dem Nervensystem verbunden sind und
wie Sie die neuronalen Funktionen Ihres Gehirns stärken um sich selbst zu helfen. Mit über 80
detaillierten und bebilderten Übungen aus dem neurozentrierten Training können Sie gegen
unterschiedliche Beschwerdebilder vorgehen. Außerdem erfahren Sie wie Ernährung das Gehirn und
somit auch Schmerzen beeinflusst und welche Lebensmittel für mehr Energie ein starkes
Immunsystem einen widerstandsfähigen Darm und gesunde Gelenke Muskeln und Faszien
sorgen.Brechen Sie aus Ihrer Schmerzspirale aus und finden Sie zurück zu mehr Lebensqualität!
