Ohren spitzen lohnt sich! Piepst rauscht oder klingelt es in deinen Ohren? Hast du das Gefühl
manchmal nicht alles mitzubekommen was um dich herum geschieht oder gesprochen wird? Plagen
dich immer wieder Stress Kopfschmerzen oder Schwindel? Dann solltest du dich dringend um deine
Ohren kümmern! Denn sie sind essenziell für dein Wohlbefinden: Mit einem gesunden Gehör - bist
du leistungsfähiger - kannst du dich besser konzentrieren - schläfst du erholsamer und - hast
du ein stabileres sichereres Körpergefühl. Die Heilpraktiker Daniel Niehaus und Tobias Knop
zeigen dir wie eng das Gehör mit dem gesamten Organismus verknüpft ist und wie sich eine
Beeinträchtigung auf die mentale und körperliche Gesundheit auswirken kann. Um dem ganz einfach
entgegenzuwirken liefert das Autorenduo Tipps zu Ernährung Lifestyle und Hygiene und stellt
dir mithilfe moderner Illustrationen effektive Mobilisations- Lockerungs- und
Stimulationsübungen vor. Die daraus konzipierten Programme helfen ganz gezielt gegen
unterschiedliche Beschwerdebilder wie Ohrgeräusche Tinnitus Hörminderung oder auch
Entzündungen. So kannst du selbstständig und unkompliziert deine Hörfähigkeit verbessern und
damit auch deine Lebensqualität steigern. Denn wer gut hört ist länger gesund!
