Ihr Schlüssel zu Gesundheit und Lebensfreude im Alter Fit und gesund altern - wer wünscht
sich das nicht? Doch mit den Jahren machen sich oft kleinere und größere Beschwerden bemerkbar.
Die Osteopathie ist der ideale Weg um Ihre Gesundheit zu unterstützen und Ihre Lebensqualität
spürbar zu steigern. Lernen Sie sanfte und wirkungsvolle Methoden kennen mit denen Sie Ihre
Beweglichkeit fördern Schmerzen reduzieren und Ihre körpereigenen Selbstheilungskräfte
aktivieren können. Die Bewegungsexpertin und Osteopathin Lina Bayer hat dafür leicht umsetzbare
Übungen und bebilderte Schritt-für-Schritt- Anleitungen zusammengestellt die sich bequem zu
Hause durchführen lassen. Mit speziellen Programmen erhalten Sie gezielte Unterstützung und
Linderung bei - Arthrose - Rheuma - innere Unruhe - Migräne - Atemwegsbeschwerden
oder auch - gestörter Verdauung Ergänzend zu den Übungen finden Sie praktische Tipps und
ganzheitliche Ansätze die speziell auf die häufigsten Herausforderungen des Älterwerdens
abgestimmt sind. So gelangen Sie zurück zu mehr Vitalität Lebensfreude und Wohlbefinden - für
ein aktives und erfülltes Leben in jedem Alter!
