Nach einem stressigen Arbeitstag Haushalts- und Freizeitstress bleibt die Küche oft kalt die
gesunde Ernährung auf der Strecke. Dieses Buch zeigt: Das muss gar nicht so sein. Auch mit
wenig Zeit unkomplizierten Zutaten und einem kleinen Geldbeutel ist es super easy leckeres
und abwechslungsreiches Soulfood auf den Tisch zu bringen. Ob nach Feierabend für den Besuch
von Freund*innen oder als Snack - hier werden garantiert alle fündig. Das erwartet Sie: Über 50
abwechslungsreiche Rezepte die in 30 Minuten oder weniger vorbereitet sind und dir den
Feierabend versüßen Soulfood für alle Gelegenheiten: One-Pot-Nudelsuppe Easy peasy
Becherkuchen Indische Linsensuppe mit Pfiff Sellerieschnitzel mit Apfel-Karotten-Coleslaw und
viele mehr Auch für Neulinge in der Küche geeignet - Im Kapitel Soulfood für Anfänger*innen
finden sich Rezepte die ganz besonders leicht von der Hand gehen Soulfood ist das ultimative
kulinarische Geschenk an dich selbst und kann dich nach dem anstrengendsten Tag wieder auf den
Boden holen. Wenn es dann auch noch schnell und easy gemacht ist gibt es einfach keine
Ausreden mehr für pappiges Junkfood und Essen zwischen Tür und Angel. Lass dich von den
Rezepten in diesem Buch inspirieren und hol dir eine gesunde Feierabendküche nach Hause. In den
thematisch eingeteilten Kapiteln findest du garantiert dein neues Lieblingsrezept: Kurz und
knackig - Salate und schnelle Vorspeisen Eingebrockt und ausgelöffelt - Suppen und Eintöpfe
mit Pfiff In die Pfanne gehauen - Pfannengerichte für Ungeduldige Zwischen Tür und Angel
- Snacks und Soulfood to Go Ofen zu und durch - Ofengerichte für den Feierabend Süßes für
die Seele - Feine Desserts und Naschereien
