EAN: 9783745918328

SPRING DICH FREI - MALAIKA MIHAMBO KARTONIERT (TB)

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft  zäh und mit dem
unbedingten Willen zum Erfolg. Nach   zwei Weltmeister-Titeln und ihrem Olympiasieg im
Weitsprung   erkennt sie  dass sie   alle Ziele erreicht hat  sich all ihr sportlichen Träume
erfüllt   haben. Nicht nur das  ihr wird bewusst  warum sie mit dem Leistungssport angefangen 
nur für ihn gelebt  ihm alles untergeordnet hatte. Jeder Sieg setzte für einen Moment   die
Abwertung aus  die sie immer wieder erfahren musste    und gab ihr   das Selbstvertrauen zurück
das sie durch eine schwere Kindheit verloren hatte.       Um ihre Leidenschaft für den Sport
neu zu entfachen  ging sie einen ungewöhnlichen Weg:   Sie reiste um die Welt  engagierte sich
sozial  erfuhr über die Meditation neue Gedanken  erforschte sich selbst und stellte sich
komplett neu auf.       Weit   über den engen Horizont eines Stadions hinaus   erzählt Malaika
Mihambo offen    worauf es ihr im Leben und an der Sprunggrube ankommt   . In "Spring dich
frei" teilt sie die   Erfahrungen  die sie geprägt haben    und die   Einsichten  die sie
daraus gewann.   Spannende   Impulse rund um Achtsamkeit  Resilienz oder Stressbewältigung  
liefert auch   Christoph Steinbach  Malaikas Mentor vom Olympia-Stützpunkt Rhein-Neckar     der
sie seit Jahren in ihrer Persönlichkeitsentwicklung begleitet.      Ein bewegendes und sehr
persönliches Buch über die Selbstfindung mit vielen schmerzlichen Erfahrungen.

Aktuelle Preise zur EAN 9783745918328

Produktinformationen zur 9783745918328