Menopause Kochbuch: 60 Rezepte für die Wechseljahre – Ernährung bei Hitzewallungen, Erschöpfung & Schlafproblemen | Einfach, gesund & - Neu

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Bücher EAN 9783747207994

Menopause Kochbuch: 60 Rezepte für die Wechseljahre – Ernährung bei Hitzewallungen, Erschöpfung & Schlafproblemen | Einfach, gesund & - Neu

Name: Menopause Kochbuch: 60 Rezepte für die Wechseljahre – Ernährung bei Hitzewallungen, Erschöpfung & Schlafproblemen | Einfach, gesund & - Neu
Brand: Ars vivendi
SKU: 9783747207994

Hersteller: Ars Vivendi · MPN: 20799

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783747207994

Hersteller: Ars vivendi
EAN: 9783747207994
Hersteller-Artikelnr.: 20799
Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Alltagstaugliche Rezepte für mehr WohlbefindenDie Ernährungswissenschaftlerin Karen Newby präsentiert 60 einfache, nährstoffreiche Rezepte, die gezielt bei typischen Beschwerden der Peri- und Menopause unterstützen können. Entwickelt für Frauen mit wenig Zeit, verbinden die Gerichte ernährungswissenschaftliches Wissen mit vollem Geschmack. Übersichtlich nach Symptomen gegliedert, zeigt das Buch, wie Ernährung u. a. bei Erschöpfung, Hitzewallungen oder Schlafproblemen helfen kann. Im Fokus stehen dabei ausgewählte »Hauptzutaten«, die den Körper in dieser Lebensphase bewusst stärken. Mit schnell

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