EAN: 9783747404898

Produktdaten aktualisiert am: 18.12.2025
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Bestsellerautor Kurt Tepperwein wird 90 Jahre alt - und wirkt vitaler denn je. Doch was ist 
das Geheimnis seiner körperlichen und mentalen Gesundheit? Der erfahrene Erfolgscoach teilt
anlässlich seines Geburtstags all die gesammelten Gedanken und  Erkenntnisse  die ihn durchs
Leben getragen haben. Er zeigt  wie wir unseren Körper und unsere Psyche besser verstehen 
Krisen bewältigen und zu einer achtsamen Lebensweise finden können. So schenkt er uns neue
Ansätze und Impulse  die unseren Alltag erleichtern und bereichern.  Ein wegweisender Leitfaden
für ein glückliches und erfülltes Leben.

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