Runkle, Anna: Deine Wunden haben eine Geschichte - aber nicht das letzte Wort
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Bücher EAN 9783747407431

Runkle, Anna: Deine Wunden haben eine Geschichte - aber nicht das letzte Wort

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Produktbeschreibung

Viele Menschen tragen die unsichtbaren Spuren eines Kindheitstraumas in sich: Emotionale Dysregulation, unerklärliche Ängste, das Gefühl, festzustecken oder immer wieder in die gleichen Muster zu geraten. Solche Prägungen können das Nervensystem und die emotionale Reaktionsfähigkeit nachhaltig beeinflussen - aber sie müssen nicht das ganze Leben bestimmen. Der Schlüssel liegt oft nicht darin, die Vergangenheit zu verdrängen, sondern einen neuen Umgang mit ihr zu finden. Anna Runkle, international bekannt als 'Crappy Childhood Fairy', zeigt in diesem Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Tra
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