Marathon: Leitfaden für einen erfolgreichen und sicheren Zieleinlauf

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Bücher EAN 9783748199670

Marathon: Leitfaden für einen erfolgreichen und sicheren Zieleinlauf

Name: Marathon: Leitfaden für einen erfolgreichen und sicheren Zieleinlauf
Brand: Walter Kraus
SKU: 9783748199670

Hersteller: Walter Kraus · MPN: M03748199678

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783748199670

Hersteller: Walter Kraus
EAN: 9783748199670
Hersteller-Artikelnr.: M03748199678
Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Wir sind Läufer und haben uns mit unserem Hobby dem Marathon verschrieben. Auch wenn wir nie einen Marathon gewinnen werden, das Gefühl des Zieleinlaufs allein reicht meist schon aus, um die Strapazen, die eine Marathonvorbereitung mit sich bringt, auf uns zu nehmen. Doch Hobbyläufer können und dürfen nicht einfach ein Trainingskonzept eines Spitzenläufers kopieren. Wir haben weder die körperlichen Voraussetzungen noch die nötige Zeit und Energie, ein derartig umfangreiches Training zu absolvieren. Wir würden uns nur überfordern, verletzen und die Freude am Laufen verlieren. Wir Hobbysportler

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