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Atme Dich gesund: Die wunderbare Heilkraft der Atmung
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Angela Fetzner
· MPN: M03749408416
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Produktbeschreibung
Die Heilkraft der AtmungIn der modernen Zivilisation haben die meisten Menschen den Zugang zu einer natürlich funktionierenden Atmung völlig verloren - Folgen sind neben Beschwerden im Bewegungsapparat, im Herz-Kreislauf-System, im Lungensystem v. a. auch zahlreiche psychische Beschwerden. Die richtige Atmung ist indes eine wunderbare, aber allzu oft vernachlässigte Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden. Richtiges Atmen will also (wieder) gelernt sein - wie das funktioniert, wird in diesem Buch erklärt.Den eigenen Atemrhythmus findenDieses Buch animiert dazu, mittels zahlreicher Übungen den A
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