EAN: 9783749789740

MOVE AND RELAX - MARTINA MALSBENDER KARTONIERT ...

DIE KRAFT DES UNBEWUSSTEN & DAS WUNDER DER GELASSENHEIT *** j e d e r z e i t *** Das 2. Buch
von Diplom-Psychologin Martina Malsbender legt den Schwerpunkt auf körperorientierte
Entspannungsübungen und das Trainieren mit positiven Glaubenssätzen. Die Übungen sind für
aktive Menschen und Ausdauersportler besonders gut geeignet  da sie deutlich spürbar sind. Mit
kurzen Auszeiten in Ihrem Alltag erlangen Sie das Gefühl von Gelassenheit  Wohlbefinden und
Erfolg. Die Autorin stellt Ihnen vollständige Trainingsanleitungen zur Entspannung durch
Bewegung mit positiven Glaubenssätzen  zur Progressiven Muskelentspannung und zu
Achtsamkeitsübungen zur Verfügung. Durch positive Glaubenssätze nutzen Sie die Kraft des
Unbewussten und geben damit Ihrem Leben eine neue  positive Richtung - privat und beruflich. So
erreichen Sie Ihre ganz persönlichen Ziele mit Leichtigkeit und einem guten Gefühl. Durch eine
spezielle Ankertechnik bleiben Sie nicht nur während der Trainings ausgeglichen  sondern
meistern auch in Ihrem Familien- und Berufsalltag entspannt jede Herausforderung. ERLEBEN SIE
DIE STÄRKE DES UNBEWUSSTEN UND DIE MAGIE DER AUSGEGLICHENHEIT + kostenlose Audiodateien zum
Buch auf www.relax-on-demand.de

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