Intensiv-Coach Abnehmen bei Übergewicht: Mit Verstehen zum Erfolg

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Bücher EAN 9783752857788

Intensiv-Coach Abnehmen bei Übergewicht: Mit Verstehen zum Erfolg

Name: Intensiv-Coach Abnehmen bei Übergewicht: Mit Verstehen zum Erfolg
Brand: Günther Jüngst
SKU: 9783752857788

Hersteller: Günther Jüngst · MPN: M03752857781

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783752857788

Hersteller: Günther Jüngst
EAN: 9783752857788
Hersteller-Artikelnr.: M03752857781
Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Starkes Übergewicht gehört zu den derzeit wichtigsten gesundheitlichen Risiken. Zudem ist es privat wie auch sozial oft mit viel Leid verbunden. Individuell und gesellschaftlich werden zwar erhebliche Anstrengungen gegen Adipositas unternommen, dennoch ist die negative Entwicklung ungebremst. Der Autor vertritt die Ansicht, dass ohne Verstehen ein gewolltes dauerhaftes Abnehmen bei Übergewicht nicht zu erreichen ist. Nur eine Minderung der Kalorienaufnahme und eine Erhöhung sportlicher Aktivität zu fordern, führt offenkundig nicht zum Ziel. Diese Verhaltensänderungen sind zur Gewichtsreduktion

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