Deutschland ist krank. Zwei Drittel der Menschen haben Rückenschmerzen die Zahl der Hüft- und
Knieoperationen steigt künstliche Gelenke werden vermehrt eingesetzt. Seltsam. Eigentlich
müssten wir ziemlich fit sein. Denn immer mehr Menschen treiben Sport. Dr. med. Arvid Neumann
wundert dieser Widerspruch nicht. Die Art wie wir uns fit halten ist falsch sagt er.
Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Werbesprüche wie »Ein starker Rücken kennt keinen
Schmerz« sind eine Fitness-Lüge. Was zählt ist wie wir uns im Alltag bewegen und wie wir uns
entspannen. Gestützt auf aktuelle Forschungsergebnisse erfahren wir in seinem Buch von der
jahrzehntelangen Überschätzung des Muskelapparats und der lang übersehenen immensen Bedeutung
der Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses einzigartige hochdynamische Organ
unterstützen. Dr. Neumann hat eine manuelle Faszientherapie entwickelt die Menschen mit
Schmerzen langfristig hilft. Zudem erklärt er welche Bewegungsabläufe und Haltungen die Faszie
unterstützen. Durch richtiges Sitzen Stehen Liegen und Laufen verschwinden Schmerzen. Achten
und behandeln wir die Faszie sorgsam erreichen wir was sich wohl jeder Mensch wünscht: ein
schmerzfreies Leben Beweglichkeit und Wohlbefinden - bis ins hohe Alter.
