9783756710263 - Frag dich fit - Heinz-Wilhelm Esser Anne-Dorothea Schneider Anja Tanas Gebunden

EAN: 9783756710263

Produktdaten aktualisiert am: 25.11.2024
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Das Buch zum beliebten WDR 2 Podcast: Gesünder  aktiver und zufriedener jeden Tag! Wie
unterstützen wir unser Immunsystem sinnvoll  was senkt das Krebsrisiko  welchen Sport sollte
ich in welchem Alter machen und wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt? Diesen
und vielen weiteren Fragen gehen Facharzt Doc Esser und WDR-Journalistin Anne Schneider auf den
Grund. Immer auf Augenhöhe  einfach und verständlich erklärt und mit aktuellsten medizinischen
Erkenntnissen widmen sie sich vielen Volkskrankheiten und decken verbreitete Irrtümer auf. Der
Ratgeber zum gleichnamigen WDR 2 Gesundheitspodcast bietet neben vielen Gesundheitstipps
einfache und leckere Rezepte von Ernährungsexpertin Anja Tanas. Für mehr Wohlbefinden und
Genuss im Alltag!

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