Workbook Selbstregulation: Spielerische und effektive Übungen für zuhause für gesteigerte
Selbstregulationsfähigkeiten bei Kindern von 4 bis 9 Jahren Wutausbruch Trotzanfall und
Tränen als Reaktion auf objektive "Kleinigkeiten" - wer Kinder hat weiß: alles völlig normal.
Gleichzeitig ist es wichtig die Fähigkeit zu entwickeln Emotionen und Impulse irgendwann auch
steuern zu können und mit diesem Workbook helfen Sie Kindern ganz praktisch dabei diese
überlebenswichtige Kompetenz Stück für Stück zu entwickeln. Ob in Job Partnerschaft oder
anderen zwischenmenschlichen Beziehungen: Wer Enttäuschung Wut Frust & Co. nicht in geordnete
und sozial verträgliche Bahnen lenken kann wird sein Leben lang mit immensen Problemen
kämpfen. Die Grundlagen für diese Fähigkeit müssen jedoch bereits im frühen Kindesalter gelegt
werden und zum Glück lässt sich das ganz einfach trainieren. Dieses Praxis-Workbook stellt
Ihnen eine große Auswahl an sofort umsetzbaren spielerischen und motivierenden Übungen
Meditationen Gedankenspielen und vielem mehr zur Verfügung mit denen Kinder von vier bis neun
Jahren alleine mit Geschwistern oder Ihnen genau diese Kompetenz einüben. Mit einer kompakten
Einführung erfahren Eltern und andere Bezugspersonen worauf es bei Selbstregulation wirklich
ankommt und wie sie im Alltag gefördert werden kann anschließend sorgen zahlreiche
Praxisübungen für das nötige Training. Pädagogische Vorbildung? Brauchen Sie nicht! Denn die
kinderleichten Übungen sind dank genauer Anleitung auch für Laien einfach durchführbar und mit
verständlichen Basic-Infos haben Sie in kürzester Zeit das benötigte Wissen parat. Theorie
kompakt: Mit wissenschaftlich fundiertem Grundlagenwissen sowie Selbsttest Eltern-Toolkit und
Alltags-Einstiegsübungen machen Sie sich im Handumdrehen fit für das Einüben mit Kindern.
Übungen für zuhause: Emotionserkundung Stimmungskompass Konzentrationsförderung oder
Emotionslandkarte - stellen Sie Ihrem Kind altersgerechte Möglichkeiten zur Verfügung sich
seiner eigenen Empfindungen und Bedürfnisse bewusst zu werden. Partner- & Gruppenübungen: Mit
Geschwistern oder Ihnen können Sie spielerisch an emotionaler Wahrnehmung und Äußerung an
Stressbewältigung und Zusammenhalt arbeiten und Selbstregulation ganz einfach in den sozialen
Kontext stellen. Fokus Schulalltag: Mit gezielten Übungen fördern Sie die Kompetenzen Ihres
Kindes selbstregulatorische Schlüsselfähigkeiten für den Schulalltag rund um Zeitmanagement
Aufgabenbewältigung Prüfungsstress oder Leistungsdruck zu erwerben. Mit diesem Buch
ermöglichen Sie Kindern einen starken Start in ein erfolgreiches Leben bei dem Gefühle
Soziales und Bedürfnisse in einen harmonischen Ausgleich gebracht werden. Begleiten Sie den
Nachwuchs spielerisch und mit Freude auf dem Weg zu einer gesunden Erwachsenen-Persönlichkeit.
