Ich minus du!: Mein Trauertagebuch zum Ausfüllen und Erinnern

Trauer ist eine normale Reaktion, wenn wir eine geliebte Person verloren haben. Doch es ist nicht immer leicht, über die vielen Gefühle von Traurigkeit über Schmerz und Wut bis zu Hilflosigkeit zu sprechen. Und nicht immer gab es die Möglichkeit, Abschied zu nehmen. Dieses Trauertagebuch soll Jugendlichen und jungen Erwachsenen dabei helfen, der Vielzahl an Gefühlen Ausdruck zu verleihen, sie festzuhalten und diese besser zu verstehen. Zugleich kann so Abschied genommen und die Erinnerung an den geliebten, verstorbenen Menschen darin bewahrt werden. Das liebevoll vorgestaltete Trauertagebuch bietet viel Platz zum Zeichnen, Einkleben und Schreiben. Erinnerungen und besondere Momente können dabei genauso festgehalten werden wie Träume und Gefühle, die in der Zeit des Abschieds durchlebt werden. Das Buch enthält dafür zahlreiche einfühlsame Schreibimpulse und Kreativ-Anregungen zum Ausfüllen. Hinweise zu Hilfsangeboten für Trauernde helfen darüber hinaus weiter. Das Buch kann auch als Ergänzung für die therapeutische und seelsorgerische Arbeit mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen eingesetzt werden.