Trailrunning Guide Trailrunning Guide Trailrunning Guide Münchner Berge - Andreas Purucker Christian Reichart Kartoniert (TB)

Ein Trail durch schroffes Gelände, steil geht es einen kleinen Pfad hoch, atemlos steht man schließlich auf dem Gipfel und genießt den Ausblick. Trailrunning in alpinem Gelände schärft die Sinne und steigert die Kondition - kein Wunder, dass sich dieser Laufsport immer größerer Beliebtheit erfreut. Der Rother Trailrunning Guide 'Münchner Berge' stellt 34 Strecken vor, die eine unschlagbare Mischung aus anspruchsvollen Pfaden, Natur und Bergidylle sind - zwischen Ammergebirge und Chiemgau, von Wetterstein bis Karwendel, im Tölzer Land, im Rofan und im Kaisergebirge. Mit ihrem Buch wenden sich d ie 'Laufschrittmacher' Andreas Purucker und Christian Reichart an Laufsportler, die längere Distanzen und Bergpassagen suchen, die trittsicher sind und deren Herz höher schlägt beim Anblick eines Gipfels, einer Alm oder eines Gebirgspanoramas. Die beiden passionierten Trailrunner haben alle Strecken mehrfach ausprobiert und für Läufer optimiert. Dabei kommt man viel begangenen Wanderrouten meistens aus und genießt Einsamkeit inmitten herrlicher Natur. Dieses Buch liefert zu jeder Tour wichtige Kurzinfos zu erforderlicher Kondition und Trittsicherheit, zu voraussichtlichen Gehstrecken und zur Sonnenintensität. Außerdem findet man Angaben zu Streckenlänge, Höhenunterschied, möglichen Varianten und Einkehrmöglichkeiten. Detaillierte Karten und Höhenprofile zu jeder Strecke erleichtern die Auswahl und Vorbereitung der Laufstrecke. Für unterwegs stehen Strecken-Kurzbeschreibungen mit Karten und GPS-Daten zum Download bereit. Weil Trailrunning im Gebirge spezielle Anforderungen an Leistungsfähigkeit und Erfahrung stellt, gibt es am Anfang des Buches Tipps zur Vorbereitung und Ausrüstung sowie für angepasstes Laufen im Gebirge. EAN: 9783763331499 Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Auflage: 1. Auflage, 17001 Erscheinungsjahr: 02.03.2017 Produktform: Kartoniert Titel der Reihe: Trailrunning Guide## Autoren: Purucker, Andreas & Reichart, Christian Auflage/Ausgabe: 1. Auflage Seitenzahl/Blattzahl: 200 Abbildungen: 42 Höhenprofile, 37 Tourenkärtchen im Maßstab 1:50.000 und 1:75.000 sowie eine Übersichtskarte Keyword: Ammergauer Alpen; Berglauf; Chiemgau; GPS; Karwendel; Laufstrecken; Lauftouren; Münchner Berge; Rofan; Trailrunning; Trendsport; Tölzer Land Fachschema: Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport)~München / Sport~Europa~Alpen / Wandern (Führer, Karten)~Bayern / Wandern (Führer, Karten) Fachkategorie: Laufen und Joggen~Reiseführer: Aktiv-Urlaub~Landkarten Länge: 203 mm Breite: 128 mm Höhe: 17 mm Gewicht: 357 gr Genre: Reise