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Laufen Anatomie - Joseph Puleo Patrick Milroy Kartoniert (TB)
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783767909915
- EAN
- 9783767909915
Produktbeschreibung
"Laufen Anatomie" zeigt wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.
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