9783767909915 - Laufen Anatomie - Joseph Puleo Patrick Milroy Kartoniert (TB)

EAN: 9783767909915

Produktdaten aktualisiert am: 02.07.2025
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"Laufen Anatomie" zeigt  wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig
verbessert  die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise
werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen
Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem
Informationsgehalt.

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