★★★★★ k.A. 18.07.2026 ean-shopping.de

Dieses Paket mit Farbe und positiven Gedanken hat mir wunderbar geholfen, den tristen Winterblues zu vertreiben. Ich bin sehr begeistert von dieser tollen und stimmungsvollen Geschenkidee!

★★★★★ k.A. 18.07.2026 ean-shopping.de

Super!

★★★★★ N. E. 11.06.2023 amazon.de

Schönes Kreativbuch für gemütliche Wintertage. Abwechslungsreich gestaltet.

★★★★★ Tanja 11.06.2023 amazon.de

Super kann ich nur Empfehlen :)

★★★★★ sunshineSteffi 11.06.2023 amazon.de

Stress zur Winter-/ Weihnachtszeit? Diesen können Sie mithilfe dieses Buches verringern.Durch Achtsamkeitsübungen & Meditationen, sowie Bildern zum Anmalen, Nachspuren, Ausschneiden kann man sich jenseits vom Stress kreativ betätigen. Es gibt abwechslungsreiche Übungen, wie z.B. Rezepte, Sudokus, Malen nach Zahlen, Suchrätsel, Schreibaufgaben.Nach einer kurzen Einführung (siehe Inhaltsverzeichnis) folgen die Seiten mit den Übungen – ohne Seitenzahlen. Dies finde ich einerseits gut, da die zu bearbeitende Reihenfolge nicht vorgegeben ist, teilweise ist es auch verwirrend, da man manche Aufgaben, wie z.B. die Seite mit den guten Vorsätzen oder dem beschriebenen Moodtracker (einer Art „Gefühlstagebuch“), ggf. nicht sofort findet. Außerdem empfinde ich manche Motive z.B. bei Ausmalbildern als sehr kitschig. Aus diesen beiden Gründen gibt es von mir einen Stern Abzug.Zusammenfassung:+ wirkt entgegen der Hektik in der Winterzeit (Vorweihnachtszeit), wenn man sich die Zeit nimmt+ abwechslungsreiche Übungen (Beispiele – siehe Fotos)+ vielseitige Meditations- und Achtsamkeitsübungen+ regt zum Nachdenken an („Gute Vorsätze“ -> Zielsetzung für’s nächste Jahr)-teilweise sind die Bilder/Seiten kitschig gestaltet--> Für Menschen, die sich in der Winterzeit gern kreativ betätigen und die Gestaltungsart mögen, ist es ein passendes Buch.