Olaf Adam - GEBRAUCHT Essen und abnehmen! Das KFZ-Prinzip fürs Büro und unterwegs - Preis vom 02062023 050629 h

Die Rezepte dieses Buches sind ideal für alle die ein schnelles leichtes und gesundes Mittagessen schätzen und auch im Büro oder unterwegs nicht darauf verzichten wollen.Nicht jede Diät ist alltagstauglich. Viele scheitern an den Gegebenheiten des täglichen Lebens. Nicht so die KFZ-Diät eine Reduktionskost bei der die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels dazu genutzt werden die Gewichtsabnahme zu erleichtern. Für eine unkomplizierte Umsetzung der KFZ-Diät im (Berufs-)Alltag gibt es jetzt das Ergänzungsbuch mit Rezepten vom Aufstrich bis zu Saucen für Pasta und Reis mit Sala ten Sandwiches und warmen Suppen die einfach vorzubereiten und gut mitzunehmen sind. Eine Einführung mit Basisinformationen zur KFZ-Diät rundet das Ganze ab.