EAN: 9783775160803

LEBE LEICHTER PAKET - BUCH UND PLANER 3 GEBUNDEN

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen  aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten
und den Jojo-Effekt?  Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und
möchtest endlich wieder normal essen lernen? Diätassistentin Beate Nordstrand und
Ernährungsberaterin Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm
"Lebe leichter" entwickelt  das dir in zwölf Wochen hilft  ein neues Essverhalten zu erlernen.
Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden.  Normal essen 
trotzdem schlank werden - der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt  neu
strukturiert und designt. So macht Abnehmen auch noch Spaß.  Dieses Paket enthält: Hauptbuch
und Planer.

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