Ohne Knie läuft nichts Stechen Ziehen Zerbrechlichkeit im Knie - solche Symptome verunsichern
beeinträchtigen Ihre Beweglichkeit und führen zu Fehlhaltungen mit weiteren Einschränkungen
Ihrer Vitalität und Ihres Lebensgefühls. Ihre Knie und damit sich selbst sollten Sie gut
umsorgen und pflegen - Durch geeignetes Training können Sie vorbeugen und viele Beschwerden
bessern oder gar beseitigen! Knie aktiv bietet Ihnen hierzu 120 Übungen zur Dehnung Kräftigung
und Verbesserung der Beweglichkeit detaillierte Fotos und verständliche Anleitungen das Knie
aktiv-Programm für die Zusammenstellung Ihrer täglichen Übungen und ganz neu: Faszientraining
für entspannte und geschmeidige Faszienstrukturen Werden Sie aktiv - starten Sie Ihr
persönliches Training für Ihre Knie!
