Was muss unser Immunsystem nicht alles abwehren - Bakterien Viren Pilze Parasiten ... Um
diesen Angriffen standzuhalten bietet die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda
wertvolle Impulse und Anregungen die sich über Jahrtausende bewährt haben. Der Ayurveda-Lehre
zufolge besteht unser Körper aus fünf Elementen darunter das Feuerelement Agni das unser
Immunsystem steuert. Wie wir dieses Feuerelement und damit unsere Abwehrkräfte durch einen
ayurvedischen Lebensstil effektiv stärken können zeigt der bekannte indische Ayurveda-Heiler
Janesh Vaidya. Mit meditativen Übungen typgerechter Ernährung und sanftem Yoga gewinnen wir
unsere natürliche Widerstandskraft zurück harmonisieren Körper Seele und Geist und gelangen
zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Ausstattung: evtl. Illustrationen
