EAN: 9783778783153

WIR WURDEN FÜR DIESE ZEITEN GESCHAFFEN - KAIRA ...

Wir leben in unruhigen Zeiten  oft fühlt es sich an  als ob uns der Boden unter den Füßen
weggezogen wird. Vieles  worauf wir uns immer verlassen haben  verändert sich oder ist
plötzlich verschwunden. Ob globale Krisen oder unsere ganz persönlichen Sorgen und Nöte - all
dies verlangt uns viel ab und kann zutiefst beängstigend sein ...      Die Achtsamkeitslehrerin
und frühere buddhistische Nonne Kaira Jewel Lingo macht Mut und schenkt neue Zuversicht: Ihre
klaren Ratschläge eröffnen eine positive Sicht auf das Leben mit all seinen Unwägbarkeiten. Mit
Lingos Hilfe kultivieren wir mentale Widerstandskraft und Gelassenheit  finden neues Vertrauen
in uns selbst und das Leben und können sicher durch schwierige Zeiten navigieren.

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