Atmen das geht doch ganz automatisch jeder kann es ... »Doch das richtige Atmen haben wir
verlernt!« so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei können wir
unser Leben in ungeahntem Maße positiv beeinflussen wenn wir auf unsere Atmung achten und sie
bewusst lenken: um unser körperliches und mentales Wohlbefinden zu fördern Stress zu
bewältigen seelische Blockaden zu lösen unser Energielevel spürbar anzuheben u.v.m. Mit
über 20 kraftvollen Atemübungen und einfachen Bewusstseinstechniken zeigt Jesse Coomer wie wir
die volle Kraft des Atems freisetzen und für Selbsterkenntnis und persönliche Transformation
nutzen können. Ein Buch das eine frische wohltuende Brise ins Leben bringt - für mehr
Lebensenergie Resilienz und ganzheitliche Gesundheit. Mit jedem Atemzug mehr Energie
Gesundheit und mentale Fitness Das Praxisprogramm des bekannten Atemtherapeuten und
Wim-Hof-Instructors mit großer Fanbase auf YouTube
