Gesund bleiben ohne Verzicht Wir haben unsere Gesundheit in der Hand sind verantwortlich für
unser Leben und lenken unseren Lebensstil. Wir entscheiden mit ob Krankheiten entstehen oder
nicht. Eine neue Studie beweist: Der genetische Anteil für ein gesundes Leben beträgt 7
Prozent. Das bedeutet: 93 Prozent können wir selbst steuern.. Unser zunehmend überfordertes
Gesundheitssystem macht die eigene Vorsorge wichtiger denn je - dieses Buch zeigt was Sie
jetzt tun können um im Alter das Leben ohne Reue zu genießen. Was sind die zehn goldenen
Regeln der Vorsorge? Wann soll Vorsorge überhaupt beginnen? Wie lässt sich Demenz vorbeugen?
Und vieles mehr.Mit Checkliste der Vorsorgeuntersuchungen für alle Altersstufen. Die Autoren
sind Experten aus den Bereichen Intensivmedizin Schmerztherapie Gesundheitspsychologie
Altersmedizin innere Medizin und Geriatrie Molekularbiologie Sozialwissenschaften und
Demenz.
