9783801730406 - Achtsamkeit - Johannes Michalak Thomas Heidenreich J Mark G Williams Kartoniert (TB)

EAN: 9783801730406

Produktdaten aktualisiert am: 03.11.2024
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: B09L83C2ZZ 
Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die theoretischen Hintergründe und die
Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit. Er stellt die Grundzüge von MBSR und
MBCT dar und gibt einen Überblick über wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von
achtsamkeitsbasierten Verfahren.

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