Chakras sind die Energiezentren des Körpers und der Schlüssel zu körperlichem Wohlbefinden
einem stabilen Gefühlshaushalt und geistiger Klarheit. Dieses Buch stellt eine Vielzahl von
Techniken und Wegen vor mit denen man seine Chakras ins Gleichgewicht bringt damit die
Lebensenergie ungehindert fließen kann. Dazu zählen Kundalini-Yoga Meditation Mantras
Heilsteine Ernährung Reiki oder Klang- und Farbtherapie. Jedes Chakra wird ausführlich
porträtiert und die einzelnen Techniken zu seiner Vitalisierung vorgestellt sodass Einsteiger
eine umfassende Praxisanleitung erhalten. Der praktische und einfache Einstieg in die
Chakrenlehre für mehr körperliches seelisches und geistiges Wohlbefinden Alle sieben Chakras
im ausführlichen Porträt und mit praktischen Methoden sie zu harmonisieren Die wichtigsten
Techniken und Wege um die Lebensenergie wieder ungehindert fließen zu lassen Mit Kundalini-Yoga
Meditation Mantras Heilsteinen Ernährung Reiki oder Klang- und Farbtherapie können die
Chakras ins Gleichgewicht gebracht werden Mit vielen vierfarbigen Fotos und Illustrationen
ansprechend gestaltet Mit zahlreichen Techniken Methoden und Tipps um seine Energie
ungehindert fließen zu lassen: Meditation Yoga Mantras Reiki Farb- und Klangtherapie
Ernährung Astrologie Heilsteine und mehr Ausstattung: durchgehend farbige Abbildungen
