Das Buch von Michaela Girsch, wie man mit Heilpflanzen bequem von zu Hause aus entgiften kann, ist leicht zu lesen und verständlich geschrieben. Zu jeder Pflanze gibt es auch ein Foto, worauf die Pflanze gut zu erkennen ist. Dazu wird etwas allgemeines zur jeweiligen Pflanze erzählt und Erklärungen zum Fertigarzneimittel angeführt.Alleine dieser Teil ist schon interessant zu lesen. Es gibt auch immer wieder Info-Kästchen, welches wichtige Tipps enthält. Genauso, wie es zu Beginn die Grundlage der Stoffwechsel gibt und was alles unseren Körper überlastet, sodass eine Entgiftung notwendig wird. Danach kommen schon die einzelnen Körperregionen, welche alle entgiftet werden können - das Lymphsystem, die Leber, der Darm, die Nieren, die Haut und die Lunge.Welchen Bereich man mit welchen Pflanzen am besten entgiftet und noch viel anderes interessante Wissen, wird in diesem Werk vermittelt. Nicht nur Fotos, sondern auch Zeichnungen und eine übersichtliche Tabelle erleichtern das Verstehen und Zurechtfinden im Buch.Gut, dass es dieses alte Wissen noch gibt und es wieder aus der Vergessenheit hervorgebracht wird. Und das auf kompetente Art und kurzweilige Weise. Für alle geeignet, die sich für Pflanzen interessieren, keine Zeit haben, um eine Entgiftungskur in einer Heilanstalt zu machen und all jene, die sich selbst etwas gutes tun möchten.Ein großes Plus finde ich ist auch, dass sowohl Anleitungen vorhanden sind, wie man Tees, Tinkturen, Säfte und dergleichen selbst herstellen kann, so man das bevorzugt, aber auch, dass man auf Fertigarzneimittel zurückgreifen kann, wenn man sich damit sicherer fühlt.Ihre Kompetenz ist dadurch gegeben, da sie selbst Heilpraktikerin mit eigener Praxis ist. Somit weiß sie, wovon sie schreibt und man fühlt sich gut aufgehoben.FazitKleiner Preis, dafür viel Information, gut strukturiert, schön gestaltet, einfach und verständlich geschrieben. Man spürt die Liebe zu diesem Thema von der Autorin! Ein Buch, welches man gerne immer wieder zur Hand nimmt und nach und nach ausprobiert.

Klappentext / Inhalt:Entgiften hilft, die Selbstheilung zu aktivieren und gesund zu bleiben. Mit sanften Heilpflanzenkuren entschlacken Sie den Körper, fühlen sich wohler und gesünder. Dabei ist Entgiften mehr als die „Durchspülung“ der Nieren: Ganzheitliches Entschlacken spricht Leber, Darm, Niere, Lunge, Lymphsystem und Haut gleichermaßen an. In diesem Buch lernen Sie die verschiedenen ausleitenden Organe kennen und erhalten Vorschläge für bewährte Heilpflanzenkuren – mit Spielraum für individuelle Schwerpunkte. Dabei können Sie auf unterschiedlichste Zubereitungen zurückgreifen: Tees, Tinkturen, Pflanzenfrischsäfte, Arzneimittel – alles auf Basis hochwirksamer Heilpflanzen. Mit Rezepturen und Sammeltipps.Cover:Das Cover ist sehr schön gestaltet und zeigt bereits einige Pflanzen und macht eine positive Stimmung aus. Das Cover ist durch Farben und Optik ansprechend.Meinung:Das Buch beschäftigt sich eingehend mit dem Thema entgiften und erklärt zu Beginn das wieso, weshalb, warum. Man erfährt mehr über das Entgiften und die Wirkung dadurch. Dann wird auf die einzelnen Organe des Menschen und die verschiednen Pflanzen, sowie deren Wirkung eingegangen. Man erfährt mehr über Niere, Darm, Haut und Lymphe, sowie über die vielen verschiednen Pflanzen, deren Wirkung und wie man Tees, Salben und Tinkturen herstellt und was diese bewirken. Auch über Hintergründe, natürliche Schutzmechanismen und vieles daher kann man hier erlesen und erfahren.Inhaltlich möchte ich nicht zu viel verraten, aber es ist sehr informativ und man kann hier sehr viel Wissenswertes erlangen und erfahren.Auch die Gliederung und Gestaltung des Buches hat mir sehr gut gefallen. Das Inhaltsverzeichnis ist übersichtlich und die Gliederung nachvollziehbar.Die kleinen Illustrationen und Fotos unterstützen das Ganze und Runden das Buch sehr gut ab. Die Bilder und Illustrationen sind sehr gut gewählt und das Buch macht einen tollen Gesamteindruck.Man bekommt hier ein tolles Nachschlagewerk mit wissenswerten Informationen rund um Körper, Pflanzen und Entgiftung. Es wird alles sehr gut und verständlich vermittelt. Ich konnte hier noch viel lernen und sehr viel interessantes erfahren. Viele hilfreiche Informationen scheinen hier dabei zu sein. Auch die Beschreibungen zu den einzelnen Pflanzen und deren Anwendung hat mir sehr gut gefallen.Fazit:Man bekommt hier ein tolles Nachschlagewerk mit wissenswerten Informationen rund um Körper, Pflanzen und Entgiftung.