EAN: 9783825175412

BESSER LEBEN LERNEN - ECKHARD ROEDIGER GEBUNDEN

Wenn Wissen Macht ist  warum macht uns dann das Wissen über unsere Bedürfnisse und Wünsche
nicht glücklich? Eckhard Roediger  Arzt und Therapeut  geht in seinem von konkreten Übungen
begleiteten Buch dieser Frage nach und kommt zu der verblüffend 'einfachen' Antwort: 'Glück
fällt uns nicht zu und hängt auch nur wenig von den äußeren Umständen ab ... Glück kann und
muss erarbeitet bzw. geübt werden.'Im Lauf unseres Lebens stellen wir uns zu ganz
unterschiedlichen Zeiten und aus ebenso unterschiedlichen Gründen die Frage  ob wir mit unserem
Leben zufrieden sind. Zwischen Wunsch und Wirklichkeit gespannt fällt die Antwort nicht immer
positiv aus. Wie aber gelingt es  die befriedigende Mitte zwischen den Polen  zwischen Neuem
und Gewohntem  Euphorie und Langeweile zu erreichen - und zu halten? Aus seinen Erfahrungen als
Therapeut beschreibt Eckhard Roediger nicht nur die seelischen und biologischen Hintergründe
dieses allzu menschlichen Problems der Unzufriedenheit - ohne die es ja keine Entwicklung gäbe
-  sondern bietet durch Übungen  Meditationsanleitungen und Beispiele konkrete Hilfestellungen
zum Erkennen der individuellen  wirklich wesentlichen Bedürfnisse.

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