EAN: 9783825260743

STRESS - FREUND ODER FEIND? - LUDWIG BIESER TAS...

Sind Sie ständig unter Spannung und kriegen es trotzdem nicht gebacken? Dann ist es höchste
Zeit  auf die Stressbremse zu treten. Gewinnen Sie langfristig mehr Power  Klarheit 
Gelassenheit und Lebensqualität. Negativer Stress macht uns krank  positiver Stress dagegen
hilft wie ein guter Freund  unsere Ziele privat  in Beruf und Studium zu erreichen. Auch der
Erfolg von Organisationen hängt Entscheidend davon ab  ob sie sich den Stress zum Freund oder
Feind machen ¿ einem Freund  der sie beflügelt  oder einem Feind  der ihnen das Leben schwer
macht. Das Buch hilft Ihnen  mit erprobten Strategien und greifbaren Ansätzen des präventiven
Stressmanagements Intention  Intuition und Aktion in Einklang zu bringen. Finden Sie Ihren
gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung.

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