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k.A.
08.07.2026
ean-shopping.de
Dieser Bildband ist ein absolutes Muss für jeden Läufer und voller inspirierender Ideen für legendäre Strecken! Die Sammlung ist unglaublich reichhaltig und bietet fantastische Inspiration für zukünftige Trainingsziele.
Lohnt es sich, für einen kleinen Halbmarathon nach New York City zu fliegen? Absolut, habe ich gemacht. In der gleichen Stadt bin ich auch den weltgrößten Marathon gelaufen, habe zwei meiner schönsten Trainingsläufe überhaupt zufälligerweise in Ungarn am Plattensee und an der Küste von Brighton in England erleben dürfen. Ja, wann immer ich auf Reisen bin, sind die Lauf- oder Trailschuhe mit dabei. Und damit bin ich nicht der einzige. Immer mehr Menschen suchen nach Laufstrecken abseits des eigenen Vorgartens. Und an sie richtet sich das Buch Legendäre Laufstrecken aus dem Verlag lonely planet.Mit dabei und im Inhalt farblich kategorisiert sind die vorgestellten Stecken, Trails und Rennen gegliedert nach Schwierigkeitsgrad: Leicht, härter und Legendär – Vom fünf Kilometer kurzen Parkrun bis zum 250 Kilometer langen Ultra Marathon. Alle eint, dass sie wunderschön sein sollen. Auch wenn das Empfinden natürlich immer subjektiv ist, nehme ich den diversen Autoren, die sich jeweils gut vor Ort auskennen, die Begeisterung ab. 50 der 200 Laufsstecken aus über 60 Ländern wird mehr Platz eingeräumt: Neben einem mitreißenden Erfahrungsbericht und wirklisch schönen Fotos gibt es Tipps zu Anreise, Umgebung, Ausrüstung, Verpflegung und natürlich die Strecke selbst. So kann man sich eben nicht nur inspirieren lassen, sondern gleich auch in die Planung einsteigen.In diesem Buch werden die fündig, die zum Beispiel eine Bestzeit in Boston anstreben, diejenigen die einfach nur die Natur Neuseelands im Trail erkunden wollen, als auch die, die ihren Urlaub einfach nur mit einem schönen kleinn Lauf versüßen wollen, eben wie den an der Küste von Brighton.Die erwähnte Kategorisierung nach Schwierigkeit aus dem Index findet sich leider nicht als Kennzeichnung im Inhalt wieder. Das ist tatsächlich das einzige, was ich zu krtitisieren habe.Für knapp 30 Euro ist dieses Buch jeden Cent Wert, da insbesondere auch die liebevolle Aufmachung für sich spricht. Kurzum: Es gehört einfach ins Bücherregal eines jeden Läufers, egal ob Anfänger oder Ultra-erfahren.
Ich bin über dieses Buch zufällig gestolpert, als das Laufen und ich einmal wieder eine Krise hatten. Das kommt bei mir öfter vor, da ich im Herzen noch immer Fußballer bin. Und als Motivationsspritze ist es genau richtig.Das Buch ist aufgeteilt in die verschiedenen Regionen/ Kontinente. Dort werden dann die Highlights in Form der verschiedenen Strecken/ Läufe vorgestellt: Hier dann inhaltlich aufgeteilt in den Hauptlauf (zB S.276 in den "Great Ocean Lauf"), beschreibt diesen mit wunderbaren Bildern, gepaart mit kleinen Wissenswerten Infos zum jeweiligen Lauf/ der jeweiligen Region und dem Feld "Wegweiser". Hier gibt es dann u.a. einen link zu dem Lauf, wo startet er, wo ist das Ende etc. Dann gibt es noch Hinweise zu vergleichbareren Marathons dieser Art hier dann andere Küstenmarathons (nicht auf Australien begrenzt).Diese Alternativen werden dann auch bei den anderen Läufen vorgestellt. So steht Berlin zB für einen City-Marathon, und auch hier gibt es dann noch vergleichbare andere Läufe mit diesem Schwerpunkt.Es geht aber nicht nur um Marathons, auch andere Läufe werden vorgestellt, bis "runter" zu 3,8km. Es ist also für jeden Läufer etwas dabei - vom Anfänger bis hin zum Ultra-Läufer. Und selbst wenn man nur schmökern will ist man hier genau richtig.Aus meiner Sicht zudem das ideale Geschenk für jeden Läufer!!!
Zum Buch und der Streckenauswahl der einzelnen Läufe selber wurde schon ausreichend genug geschrieben.Was ich vermisse und nicht zeitgemäß finde, wo sind die GPX Files zu den Strecken? Teilweise ist der Streckenverlauf nur unzureichend beschrieben wie in "Best of Berlin". Wer Lust hat sich die Strecken selber zusammen zu "klicken" braucht das Buch nicht, da ist ein Reiseführer der Region sicherlich zielführender. Wer eine "Streckensammlung" sucht wird hier fündig, zur Ausarbeiten der Wegführung ist dann Heimarbeit am Rechner angesagt.