Bewusster Backgenuss mit Betty Süßes genießen und abnehmen? Dass dies kein Widerspruch
sein muss beweisen 70 gesunde Backrezepte der beliebten Das große Backen -Jurorin
Bettina Schliephake-Burchardt . Ob Skyr-Blueberry-Cheesecake oder Dinkel-Zimtschnecken - mit
fett- und zuckerarmen Zutaten sowie viel Kreativität zaubert die Back-Queen leckeres
Backwerk. Dazu gibt sie exklusive Einblicke in ihre eigene Abnehm-Erfolgsstory und teilt
ihre goldenen Regeln für einen bewussten Lifestyle. Gesund backen ohne Verzicht
Genussvoll abnehmen mit Kuchen Plätzchen und Brownies - die charmante TV-Jurorin und
Konditormeisterin Bettina Schliephake-Burchardt zeigt Ihnen wie es geht. Als Genussmensch
käme es für sie nie infrage bei süßen Leckereien Verzicht zu üben. Dennoch hat sie es
geschafft innerhalb von vier Jahren knapp 30 Kilogramm abzunehmen. Ganz ohne Einschränkungen!
Ihre liebsten Rezepte für kalorienarmes Backen teilt sie nun in ihrem neuesten Backbuch.
- 70 köstliche Backrezepte: Von Snacks To Go wie Walnuss-Haferflocken-Keksen über
Kuchenklassiker wie Carrot Cake und Beerentarte bis zum Frühstücksgebäck wie Gewürzbrot - hier
ist für jeden etwas dabei sowohl für Einsteiger*innen als auch ambitionierte Bäcker*innen.
- Kreative Backideen: Grundrezepte fürs Backen und Tipps zum kunstvollen Dekorieren und
Verzieren der Naschwerke sorgen für optimale Back-Ergebnisse. - Bettys goldene
Abnehmregeln: Die Autorin verrät das Geheimnis ihres Abnehmerfolgs und gibt ihre besten Tipps
für ein gesundheitsbewusstes Leben preis. Gesund backen kann so lecker sein! Das ideale
Backbuch für Genussmenschen die sich gesund ernähren und trotzdem nicht auf Süßes verzichten
möchten.
