Bewusster Backgenuss mit BettySüßes genießen und abnehmen? Dass dies kein Widerspruch sein muss
beweisen 70 gesunde Backrezepte der beliebten Das große Backen-Jurorin Bettina
Schliephake-Burchardt. Ob Skyr-Blueberry-Cheesecake oder Dinkel-Zimtschnecken - mit fett- und
zuckerarmen Zutaten sowie viel Kreativität zaubert die Back-Queen leckeres Backwerk. Dazu gibt
sie exklusive Einblicke in ihre eigene Abnehm-Erfolgsstory und teilt ihre goldenen Regeln für
einen bewussten Lifestyle. Gesund backen ohne Verzicht Genussvoll abnehmen mit Kuchen
Plätzchen und Brownies - die charmante TV-Jurorin und Konditormeisterin Bettina
Schliephake-Burchardt zeigt Ihnen wie es geht. Als Genussmensch käme es für sie nie infrage
bei süßen Leckereien Verzicht zu üben. Dennoch hat sie es geschafft innerhalb von vier Jahren
knapp 30 Kilogramm abzunehmen. Ganz ohne Einschränkungen! Ihre liebsten Rezepte für
kalorienarmes Backen teilt sie nun in ihrem neuesten Backbuch. - 70 köstliche Backrezepte: Von
Snacks To Go wie Walnuss-Haferflocken-Keksen über Kuchenklassiker wie Carrot Cake und
Beerentarte bis zum Frühstücksgebäck wie Gewürzbrot - hier ist für jeden etwas dabei sowohl
für Einsteiger*innen als auch ambitionierte Bäcker*innen.- Kreative Backideen: Grundrezepte
fürs Backen und Tipps zum kunstvollen Dekorieren und Verzieren der Naschwerke sorgen für
optimale Back-Ergebnisse. - Bettys goldene Abnehmregeln: Die Autorin verrät das Geheimnis ihres
Abnehmerfolgs und gibt ihre besten Tipps für ein gesundheitsbewusstes Leben preis. Gesund
backen kann so lecker sein! Das ideale Backbuch für Genussmenschen die sich gesund ernähren
und trotzdem nicht auf Süßes verzichten möchten.
